A este fruto, popular donde se encuentre, se le atribuyen superpoderes.“Se le confieren propiedades antioxidantes, laxantes, antiinflamatorias y presenta acción antibacteriana”, apunta la dietista nutricionista Bárbara Romano. Los expertos califican como prometedores los estudios sobre su poder para prevenir el cáncer de colon, pero “hasta que no se consiga mayor evidencia cien o infecciones de orina es incuestionable. Dado que para conseguir un efecto protector deberían comerse gran cantidad de arándanos frescos, la experta recomienda optar por “ jugos, cápsulas o concentrados que facilitan su consumo”. La especialista Romano considera que este fruto “presenta interesantes propiedades nutricionales”. No duda en aconsejarlo
No hay comentarios:
Publicar un comentario